あま～い

この１週間で１.５キロ減量できました。
出来れば、筋肉は脂肪はが理想です。


良く言われます。
「そんなに太ってないのに何でダイエットしとるの？」って、
いやいや、


ダイエットしてるので、なんとかこの体型なんです
食欲の秋にはいっぱ～い食べちゃいますし、
冬にはどうしても体に蓄積しちゃいます。
春から夏の減量で、ようやく元に戻っている次第です。


この時期の減量がなければ、どうなってるんでしょ？
怖いです・・・ブルブル・ガクガク


ってなことで、久しぶりに自分へのご褒美。
ノアドココさんへ


でぇ～好きなパン２つとプリンを買いました。

お昼に、味わって食べてました
（ん？ダイエット中？いいのいいの）
あはぁ～、至福の時を味わいました




むむむ、最近マジックしてませぬ。
お久しぶりぶりです。

４枚のエースを使います。
よ～く見てくださいね！