増加中

まぢ、やばいです

なんでこんなにお腹がすくんでしょ？
ぐ～ぐ～ガンモです。
（懐かしい）
まわりを見ると美味しそうなものばかり



昨年、７キロ減量しまして
最近は、体脂肪も１３％で安定してたのに・・・


８月から増加中
昨年のベスト体重のプラス７キロ
（戻ってるぢゃん）
ガーーーーーーーーーン
これが筋肉なら申し分ないのですが、
体脂肪も３％近く増加


体はでかくしたいのですが、
（何をめざしている？）
脂肪はいらんし・・・

もう少ししたら、まかゆれさんみたいに減量しようかなぁ。