実は
Wii Fitをバカにしてました
たかがゲームだろう、って。
しかし、されどゲーム・・・いや、それ以上か！
黒幕くんも書いてましたが、
十分ダイエット出来そうです。
筋トレをするにあたって、
体のバランスやインナーマッスルのトレーニングも重要視していました。
Wii Fitは、
ゲームを楽しみながらバランストレーニングができるんですね！
（今さらかよって言われそうですが・・・）
これは、いけそうです。
バランスを整えながら、姿勢の補正やダイエットが！！！
やるぞ～っ
子供のだけど、エースが独り占めしてます
来年の目標
体脂肪を２キロ落とす
その前に、年末年始に太らないようにしなきゃ！！