タマゴの黄身だけを使うときってありますよね。
その時残った白身は・・・
エースが家族分すべてを消費します。

黄身が無いと、なんだか別の食べ物のようです
基本的には、レンジでチンして塩コショウ。
これって炭水化物・脂肪分が少ない、
へるすぃタンパク質ですよねぇ
しかし、4人分って結構あるね・・・
その時残った白身は・・・
エースが家族分すべてを消費します。

黄身が無いと、なんだか別の食べ物のようです

基本的には、レンジでチンして塩コショウ。
これって炭水化物・脂肪分が少ない、
へるすぃタンパク質ですよねぇ

しかし、4人分って結構あるね・・・