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皆さんは?

ガソリン満タンicon14にされましたか?
自分は、今日のお昼に行ってきました!

さぞかし、行列icon17icon17icon17icon17icon17が出来ているだろうと
覚悟して行ったのですが・・・・・・あれ?
並んでないよface08

時間帯が良かったのか、
空いておりました。
(よかったぁ~)

でも、高くなるのは許せませんねぇicon08
むむむむむ~face09
GWなのにぃ~face10


しゃぁ~ない、ついでに洗車をばicon92icon61icon92


もちろん、オートでございます。
(ちゃんとキレイにしろicon09
  

Posted by エース. at 2008年04月30日21:04

ふぅ~

最近、気がついたこと。
(おせ~よ、て言わないで下さい)

主婦ってスゴイ。
家事や子育てってしんどい。


って、事。




女性が結婚することを永久就職って言いますけど、
まさしくそのとおり。



休日は、子供と一緒にいる時間が増えますが、
はっきり言って、仕事以上に疲れますface07
それに、家事や炊事が増えたら・・・・
はい、無理ッス。


それに加えて、嫁さんには
仕事も手伝ってもらってます(汗)


以前、ニューヨークのロイターが
主婦業をお金に換算すると、
年収1660万円に相当するって記事を発表しましたよね。


月給130万以上ですよ・・・



妙に納得。
GW真っ最中ですが、
いつもに増して疲れそうです。

世の中の奥様方、いつもご苦労様です。
でも、旦那もがんばってますぜicon94
  

Posted by エース. at 2008年04月30日11:30

よくばり2

暑かったですねぇicon01

車の中もアッチッチですicon14



午後から子供達と小学校へ
自転車&逆上がりの特訓に行ってきました。

小腹が減るので、からあげ君レッドを持参face03

このピリ辛さが好き!
この直前にクレープも食べたので
動かなきゃ、やばい・・・やるぞ、お~icon09




長男、なんとか出来るようになりました。
でも、まだ成功率低いですけどface07

見本を見せたエースですが、
回った瞬間に大切な場所を打ちましてface07
5分ほどうずくまってました・・・
・*:.。. (ノ´ω`・。)・*:.。. クスン
しばらく、内股だったことは言うまでもありませんicon15




学校のもほとんど葉桜・・・
散ってますicon81

この枝の最後の桜のicon46icon46
ハラハラ、ひらひら。
また、来年たのむさぁ~。




ふぅ~、今日は疲れましたicon10icon10

明日に備えなきゃ!
皆さん、明日もがんばりましょうface01
  

Posted by エース. at 2008年04月29日22:00

よくばり

ふぅ~、今日もいいicon01でしたね!
お陰でやることがたくさん出来ましたicon10icon10



午前中に、ノアドココさんが書いてみえた
ウルトラマンに会いに行ってきました。

息子は大興奮icon14
ちなみにエースもicon14icon14
そういえば、そろそろココさんのプリンが食べたいなぁ・・・
ゲットに行きますねぇface02



午後からplants+さんへicon61icon114

カーネーションやバラ、プリザードフラワーがたくさんあって
完全icon90母の日icon90モードでした。
う~ん、明るくて、春らしくて綺麗っすねぇ。
じんさ~ん、また母の日前に伺いますねぇface03


つづく
  

Posted by エース. at 2008年04月29日17:05

原作

次女が昼寝の時に枕にしても
遠慮をしてか、動かないicon41ネコicon41

いいヤツです。
空気を読めるヤツです。




さぁ、例のごとく話題を180度変え、


「シンデレラ」
魔法使いに馬車やドレスを用意してもらいますよね。
そして、王子様とダンスを踊り、
時間が来るとあわてて帰ろうとします。
そしてガラスの靴が脱げてしまいます。


あれって王子様が仕組んだ事だって、知ってました?face08
後で気に入った人を探す手がかりとするため、
階段に仕掛けを施し、靴が脱げるようにしたとか・・・
(マジ?)



そしてあのガラスの靴だけは12時をまわっても、
魔法がとけませんでしたよね!
王様と再会出来るように
魔法使いもなかなか粋な事をするもんだ、と
感心しましたが、


実際のところ、魔法で作ったのではなく、
自分の靴を貸してあげただけだったようですface07
魔法で作った物ではなかったので、
消えてなくなる事もなかったんですね。
(がっかりだよ!)


しかも、原作ではガラスの靴ではなく、
毛皮の靴だったとか・・・
(毛皮って・・・汗)
他にも革靴って説も・・・


う~ん、奥が深い・・・
というか、せっかくの素敵なイメージが・・・icon11icon11icon11



でも、世の中粋な事をする方、とか
気配りが上手な方っていますよね。

どうしてあんなに気づくのかなぁ。
感心!
自分はKYだから、見習わなきゃ!
  

Posted by エース. at 2008年04月28日21:18

ふわふわ

午後から長女&長男と城山へicon16
随分icon89icon89が増えましたね。
人も多かったですが・・・icon11


紫色のムスカリ、可愛いですね。


もう、綿毛になっているたんぽぽも見つけましたよ。


他にもたくさん見つけました。
名前がまったく分からず、
子供達とicon102花事典icon102で調べ中ですface07
  

Posted by エース. at 2008年04月27日18:30

飛んだ

いいお天気icon01でしたね
今日は、午前中に次女と一緒にicon44シャボン玉icon44をしました。


シャボン玉の好きな次女は、
液がなくなるまで、ず~とやり続けます。

よく飽きないなぁ・・・icon11

無くなると、次の液を開けてとせがみます。


キウイも随分みどりが増えてきました。
今年も大きな実をつけてほしいなぁ。

結局食い気かface07
  

Posted by エース. at 2008年04月27日18:00

満開

先日頂いた、桜&八重桜の枝です。

(センスのない花瓶すいません)


桜は散り始めましたが、八重桜はこれから絶好調icon14
icon46icon46icon46icon46icon46icon46


宮川沿いのサクラはかなり散ってしまいました。
さみしい~icon11

でも、花は散るからこそ美しい?
だからまた次に咲く日を、
楽しみにするんでしょうね!

一瞬の美って言うのでしょうか!


かへるさんも書いておられましたが、
icon92ゴージャスicon92ですね!

柔らか感がいいです。
まだまだ我々の眼を楽しませてくれそうです!
ありがとう!
  

Posted by エース. at 2008年04月25日21:30

ペタッ!

お昼休みにカフェに行ってまいりました。
お店の名前は雷鳥屋さん・・・っぶface08
(おいなんて事書いてんだicon08
(黒雷鳥さんに怒られるぞicon09

失礼いたしました。
 「絵本の雑貨 雷鳥屋さん」
です。


コーヒーicon33をご馳走さまでしたface02


実は前々から狙っていたジェルがありましてicon11

はい、リサ&ガスのぺタッて貼るやつです。

早速、職場の一部模様替えです。

こんなのを


こんな感じに!

以前、ゲットしたリサ&ガスも!!

(暗くて分かりにくい・・・)

職場の雰囲気を明るくしてくれる可愛いキャラクター達です。
子供受けもいいぞicon01

icon92リサ&ガス&雷鳥屋さんicon92
サンキュッicon94



  

Posted by エース. at 2008年04月25日19:22

心配・・・

特に体調が悪いわけではないのですが、
最近体が心配icon47です。


画像は本文と一切関係ありません・・・っぷ

別に気になるところがあるわけでもなく、
ただ何となく・・・


何もないからこそ?
何かあってからでは、遅いですし・・・


節目健診の案内が来たことも理由のひとつです。


補助金も出るので、
どこか、人間ドックにでも入ってこようかなぁ。


どこにしましょ?
  

Posted by エース. at 2008年04月24日21:06

私はだぁれ・・・

最近、物忘れ が激しくなったエースですface07



車で出かける直前、嫁さんに
「ベビーカー使うから、車から降ろしておいて」と、言われ。
駐車場へicon16


車のドアを開けたとたんに忘れてしまい、
そのままお出かけicon61icon114


しばらくすると、嫁さんからicon67
「ちょっと、ベビーカーは?」

っは?忘れてましたぁ~icon11
m(。≧Д≦。)mスマーン!!


(#`-_ゝ-)ピキicon08



ってな事が、続けて3回icon15
やばいです、はい。






マジックの手順を忘れるわけにはいきません。

A4枚で~す。
その脇にに3枚ずつの山を作り、
その上にAを1枚ずつのせますよ!
でもでも・・・
  

Posted by エース. at 2008年04月23日22:13

せっせと


以前、○ローで買った980円の服の事を書きましたが、
今日、嫁さんが色違いを2枚も買ってきましたface07
「おいおい、まったく同じじゃん」
 「いいじゃん、気に入ったんでしょ?」
「何、ローテーションしろってこと?」
 「色が違うんだから、いいでしょ?」
 「そうじゃぁないでしょ・・・・・・」
(何も言えん)





憂鬱になるので、
昨日の続きでございます。

1日に233キロカロリーを消費すれば、
1ヶ月に7,000キロカロリーのダイエットになる、
っていう事を書きました。


あくまで、机上の空論ですが・・・face07


30代男性の基礎代謝は約1,500キロカロリーです。
基礎代謝というのは、
何もせずにじっとしていても消費されるエネルギーのことです。


一日中ゴロゴロしていても、
勝手に1,500キロカロリーは消費していくんですね!


1日で摂取する合計カロリーが1400キロカロリーなら、
寝ているだけでも、
自動的に100キロカロリーずつ痩せてicon15いくことになります。


でも、なかなかそうはいかず、
オヤツicon39を食べたり、アブラ物icon70なんかを食べると
あっという間にカロリーオーバーicon14


そんなときはやっぱり運動ですよね。
特に有酸素運動!


さぁ~、今日も走ってきま~すicon16
  

Posted by エース. at 2008年04月23日14:23

むむむっ

トリートメントを流さないまま、
お風呂をあがったエースです。

湯船の中では妄想しっぱなしなので、
流すの忘れてましたface07




話題はいきなり・・・ダイエット

厚生労働省の「健康づくりのための運動指針2006」
の中に、
「腹囲の1cm減少は、約1㎏の体重の減少に相当する」とあります。


ってことはウェストを3cm絞りたければ、
3㎏のダイエットをしなきゃ、って事?
(まぁ、そうだろね)


体脂肪1gのエネルギーは7キロカロリー
つまり3㎏のダイエットのためには21,000キロカロリーを消費しなければ・・・


夏までの3ヶ月間にこの21,000キロカロリーを減らすには、
1ヶ月に7,000キロカロリー
1日に233キロカロリーずつ落とせばいいわけで、


摂取カロリーを減らしてもいいし、
運動によって消費してもいい!


机上の空論だけど、
何とかなりそうな気がしてきたface08
  

Posted by エース. at 2008年04月22日22:01

ぽっぽっぽ

・・・で、散歩face07
(ハトぽっぽ・・・じゃないよ)

icon01お昼休みicon01に、子供を寝かせるため
散歩
に行きました。

う~ん、暑いicon10icon10icon10

日陰を進めぇ~!!

いつもの散歩コースで上三之町へicon16
さすがに今日は観光客も少なく、
のんびり、プチ観光してまいりました。


次女に鍛冶橋の手長足長を見せ、
怖がらせようとしましたが・・・アカン、寝ちゃいました。



手長
この人?とは腕相撲できません(汗)


足長
自分で足の爪が切れません(汗)


鍛冶橋の下では、優雅に魚と鴨が!

うおっ、いいかも ・・・っぷ
(小学生レベル)

午後からは頭を切り替えて働かなきゃ!
  

Posted by エース. at 2008年04月22日14:19

うふふ

なんだか今日はface02嬉しかった。
仕事モードの自分を見られて、
ちょっと恥ずかしかったです。

何度かお会いしているのに、
少し照れました。
ありがとうございました。
(感謝、感謝)

そして、またしても面白いこと言えず&できず・・・反省
(意味不明)

うふふface06
  

Posted by エース. at 2008年04月21日23:30

日和

今日はすばらしいicon103花見icon103日和でしたね。
家族で街中をぶらぶらしました。

途中、すぐりさんに遭遇face08
一瞬誰かわからなんだ・・・(汗)
お子さんを連れて、お母さんしてました。
エースと違って、とってもオシャレね!
おもいっきり普通に接してしまったface07
(ちょっとは面白いこと言えよ、って自分に突っ込みいれた)



そんなこんなで、さらに前進icon16

大好きな中橋

この風景が好きなのです。



その後雷鳥屋さん で、娘のicon113ペンケースicon113をゲットしました
とっても、喜んでたよ~。
黒さん、ありがと!

  

Posted by エース. at 2008年04月20日21:09

見事

さくらがいい感じですね!
今日は酒なしicon46花見icon46


国分寺のサクラ

綺麗なさくらにウットリです。
(写メはイマイチですがicon10

:*┗┫┣┷*.。・:*:・゚o(ω・`(ω-`o)桜がキレイ

う~む、icon103見事icon103







お見事と言えば、

このface08

(:.o゚з゚o:.).:∵ぶったまげ

女性だというのに・・・・すんごいです。
いったい、どうなってるんでしょ?

これまた、icon09見事icon94







お久しぶりのマジック

う~ん、見事なのか?
  

Posted by エース. at 2008年04月19日21:52

みんな友達

長男のface01友達face01が遊びに来てくれました。
4人もface08


(全体をぼかしてます)

友達付き合いや学校での生活など、
親の目の届かない所で、
自分の子供がどんなことをしているのか?
悪さはしてないか?
親としては興味津々&心配です。


そんな風景を垣間見るチャンスですface02


しかし、普段となんら変わりはなく、
いつもどおりicon91

お友達もいい子達ばかりで、
正直安心しました。

友情は♪(p´・∀・)乂(・∀・`q)♪海よりも深い!!

これからも一緒に仲良く遊んでね!icon94
ゲームばかりしないで、体を使って遊ぼう!
  

Posted by エース. at 2008年04月17日21:25

しみるっ

うはぁ~、イテっ!
口内炎が出来ました。

そんなときに限って、食事はしみるものばっかりface07
あひぃ~face08
夕飯、食べにくいですicon66



祭り中の不摂生が原因かなぁ・・・
そういや、ダイエットなんて言ってるけど、
甘い物icon39ばっか食べてます。


モロゾフのレアチーズケーキ&クリームチーズケーキ、
そして、いちご大福icon10icon10icon10

いただきものって、どうしてこんなにかぶるんでしょう?

残すのも勿体無いし、
美味しいし、
この二日間で、たくさん食べてしまった・・・


気分はicon15
体重はicon14

ヤベッすなぁ~。

あっ、口内炎からそれてまったface08
  

Posted by エース. at 2008年04月16日21:16

(っ ´._ν`)っヒャッホー

昨晩は楽しかったです。

カンパーイ(`・з・)ノU☆Uヽ(・ω・´)カンパーイ

大将にも久しぶりに会えましたし、
にやりねもさんもお久しぶりでした。
みねむらあつしさん、初めておめにかかりました。
でも、実は何度かお会いしてました(笑)

ネコ先生&奥様
ライブに是非行きたいです!
勉強のため(笑)
もうちょっとお話ししていたかったです。

かんでも屋さん、大変かもしれませんが、
がんばってください!
空爆も楽しみにしてますから!





今日は暑かったですねicon01
子供達の「かんかこ」にくっついて、
あちこち歩いたので、結構くたびれました。

持久力ゼロですface07

祭りに携わった皆様、ご苦労様でした!
今日のうちに疲れを取り除いてくださいね。
(無理?)

祭りといえば、やっぱりベビーカステラっすなぁ。
(エースだけか?)
これ食べないと盛り上がりません。
甘いの好きですし!
  

Posted by エース. at 2008年04月15日20:56