うまい

| Comment(10)
昨日で仕事納め・・・のはずが、
今日、急な3件のお仕事。
仕方ありません。
その後、自宅の大掃除。

それから、今年最後の筋トレにも行ってきました。

筋トレ後には、たんぱく質補給しなきゃ、ってことで
近所の焼肉やさんへ、レッツラゴ～！！
うまい
さすがに、美味いです。
最近は、たくさん食べれなくなりました・・・
特に脂の乗った上ロースやカルビはちょっとでいいです。
はらみくらいがあっさりしていて、丁度いいです。

でも、焼肉前後で体重が1キロ増えてましたface07
あ～、あれ飲んどこ！
うまい


さ～て、今日はこんなヤツ。

あ～、へたこいたぁ～！！
また、見えとる・・・

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Posted by エース. at 2007年12月29日21:51

この記事のコメント

焼肉いいなあ～美味しそう（＾＾

ところで、見えてる？見えてないと思うけど・・・
う～ん、わからん・・・
Posted by コバコバ. at 2007年12月29日 23:05
♠　コバさん、
　　こんばんわ！
　　久しぶりの焼肉でした。
　　行くまでは楽しみだったのに、食べ終わったら嫁と
　　「焼肉はしばらくいいなぁ～」って（笑）
　　だんだん、お腹がうけつけなくなってきました（ガクッ）　　
Posted by エースエース at 2007年12月29日 23:07
昔は油ギットントンのカルビが大好き
だったけど、年齢とともに食べれなく
なった。。。最近はブタと鳥が好き♪
Posted by おれんじおれんじ. at 2007年12月29日 23:30
いつもながらマジック映像が見れない僕です。。
僕も今日で仕事が終わり八日まで休みなんですよ〜！
明日の仕事がんばってください！
Posted by ぼぶ at 2007年12月30日 00:25
あそこ？？
いいですねぇ～！
でも・・・年を感じずにはいられませんね・・・・。オタガイニ・・・・。
Posted by ドラゴンママ. at 2007年12月30日 07:48
焼き肉～！
最近ご馳走って食べていないまゆっちです。＾＾；
いいなぁ♪
肉食べたい。。笑
Posted by まゆ. at 2007年12月30日 13:07
♠　おれんじさん、
　　そうですよね・・・食べれなくなりました。
　　豚と鶏ですよね。鶏はヘルシーですし！
　　最近はほとんど鶏か魚です！

♠　ぼぶさん、
　　ありがとうございます。
　　8日までの休み、うらやましいです。
　　ごゆっくりできますね！
　　動画ごめんなさい。
　　いつか、生でみてください！！！

♠　ドラママさん、
　　ありがとうございます。
　　ふふふ、年をとりました・・・
　　気持ちは若いままなんですけどね。
　　体とのギャップがあります（笑）
　　
Posted by エース at 2007年12月30日 13:07
こんにちは。

きょうは食べ過ぎました。うっぷ！！

家政婦は･･･見たｳﾌ
Posted by ぶーさん at 2007年12月31日 01:27
エースさんのマジックを見ることができて
楽しかったです。
また来年もお願いします。

よいお年を！
Posted by じん. at 2007年12月31日 17:34
♠　ぶーさん、
　　こんばんわ！
　　あはは、家政婦は見た・・・やっぱりですか。　
　　満腹ですねぇ～。
　　やばいです、お腹・・・

♠　じんさん、
　　ありがとうございます。
　　キャンドルのお花、まだきれいに飾ってあります。
　　女性はやっぱりお花に弱いんですね！
　　本当に助かりました。
　　来年も助けてください！！！
Posted by エースエース at 2007年12月31日 20:45

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