出ます

これに↓出ます。
出ます
んなわけないicon09


お昼に、筋トレ行って来ました。
ふぅ~、暑くicon01なってきたので、
少ししんどくなってきましたねicon10

もう、走れませんicon16。うん、無理・・・
走るのやめやめ!


もう筋トレだけでいいや。




大学の先輩が言っていた。
「男はつけろ、女はしめろ」
(男性は筋肉つけましょう。女性は引き締めましょう)

エースはバッチリつけてますよicon94
脂肪を・・・face07

もう少し体脂肪を落としたいicon15
そして、筋肉付けたいicon14
出ます
(まだまだ細い)

帰って、ちょっと測定。
バストトップ96cm、アンダー89cmのAカップface03
(Aかよ、ちっちゃicon11
まぁ、筋トレ直後で筋肉が張ってるからね。
普段は94くらいだろな・・・


夏本番まで、あと少し!
がんばるぞicon09

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Posted by エース. at 2008年06月27日20:00

この記事のコメント

出なよ~!!
応援にいくさ~!!
Posted by 黒雷鳥 at 2008年06月27日 20:04
同級生で 昔そんな大会に出て
なんか入賞した人がてます
今でも エエ身体してますよ
Posted by 三児のあなた at 2008年06月27日 20:07
こりゃ もう 難民キャンプしか無いな!!!
Posted by 『 かんでも屋 』. at 2008年06月27日 20:20
えぇ~~スゴイ体!!!

お顔に似合いません!!


胸のピクピク、楽しみぃ~~~!
Posted by ドラゴンママ. at 2008年06月27日 21:08
同じAカップぢゃ~~~~ん(^^)
触ったとき 同じやと思ったけど・・・・笑


筋肉いっぱいってことは 例えばケンカとかも強いってこと?とはちゃうんかいな?
Posted by まかゆれ at 2008年06月27日 23:31
ボディービルやってるお友達います(^_^;)
大会も見に行った事あるけど・・・・大会は結構、おもしろいよ(^^
応援がね、おもしろいの!
Posted by 花・花花・花. at 2008年06月28日 11:01
おおっ!いい感じの腕ヌード♪
お約束の1ヶ月、もうすぐですね。
上半身ヌードの仕上がりが、楽しみです♪
Posted by マリー. at 2008年06月28日 12:23
♠ 黒雷鳥さん、
  正直出てみたいな!
  でも、体がぜんぜん駄目なんやさ!
   

♠ 三児のあなたさん、
  入賞ってすごいですね!
  色んなお知り合いがいて、三児さんもすごいです!
  えぇ体に憧れます(笑)

♠ かんでも屋さん、
  奥様、退院祝い難民キャンプですね。
  かんでも屋さんと奥様が落ち着かれたら、
  やりましょう!

♠ ドラゴンママさん、
  これねぇ、まだまだなのよ・・・
  ぜんぜんダメなのよ・・・
  一生懸命筋トレしてるのに、なかなかいい体にはなれません(涙)

♠ まかゆれさん、
  同じカップですかぁ~、一緒一緒!
  って、喜んでいいものやら(汗)
  自分はBカップ目指しますよ~(笑)
  ちなみに喧嘩はしません・・・夫婦喧嘩くらいかな・・・
  
♠ 花・花さん、
  そうそう、キレてるっ!!てね。
  おもろ~。

♠ マリーさん、
  上半身・・・厳しいです(汗)
  はずかしすぎですね・・・
  いつかアップするぞ~!!
Posted by エース at 2008年06月28日 16:59
(^◇^)ノはい、しめます!
この夏で思いっきり絞ってみせます(*^^)v
しかし、たくましい腕ですねぇ~。
素晴らしい( ̄ー ̄)//"" パチパチ
Posted by おれんじ at 2008年06月28日 20:56
♠ おれんじさん、
  意外と大したことありません(汗)
  もっともっと!
  (一体何になる?)
  あはは、でもガンバリマッスル!
Posted by エース at 2008年06月28日 22:07
早く3ウに会いたい
Posted by 三児のあなた三児のあなた at 2008年06月29日 03:13
♠ 三児のあなたさん、
  あははっ!
  鍛えますよ~(笑)
Posted by エース at 2008年06月29日 08:45

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