完全復活

気になっていた腰痛からの完全復活icon14

くっそぉ~、痛む事3週間と少し。
ようやく痛みも違和感も取れ、
気にせず、筋トレが出来るってもんだ!

今日も、バリバリやりますよicon09

昨日の胸筋トレのダメージはあるけど、
今日は下半身だ!

自分をいぢめまくります。
自分に対してやなface03

でも、いぢめられる事自体も好きやで、
でもあるな・・・face07


SかM、一体どっちや?
ま、どっちでもいいか・・・

そしゃ、ジムに行ってきマッスルicon94

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Posted by エース. at 2008年11月06日12:08

この記事のコメント

先日の「巨乳」とか、「SM」とか、なぜか反応しています♪
肌寒くなってきたので、エースさんの刺激的な記事で、身体温まります。
筋トレがんばってください!
Posted by マリー. at 2008年11月06日 13:15
そうかぁ~腰痛復活おめでとう!

私も、筋トレ行こうっと!
泳ぎたいってのもあるなぁ・・・・・
Posted by 黒雷鳥 at 2008年11月06日 13:43
エースさんの初めの頃のイメージが異常に変わってきました!笑

あっいい意味よ。もちろん^^

マリーさんも刺激的だと書いてあるね。
そっそ。おばちゃんにはちょっと刺激的ですよ!

あっこれもいい意味よ。ふふふ・・・・笑
Posted by まかゆれまかゆれ at 2008年11月06日 15:21
♠ マリーさん、
  褒めていただくと、さらにエースの変態度がアップしちゃいます。
  (褒めてない?)
  いつも変な内容ですいません(笑)
  
♠ 黒雷鳥さん、
  確かに泳ぐのが一番いいよね。
  体への負担無く負荷もかけれるし、有酸素運動もできるし。
  腰を気にしなくていいので、楽です!!

♠ まかゆれさん、
  あはは、最初はどのように思われたんでしょ?
  そんなぁ~、
  まかゆれさん、まだまだ若いのにおばちゃんだなんて・・・
  元気でいきまっしょ!!
Posted by エース at 2008年11月07日 08:42

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